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miércoles, 10 de junio de 2015

SUGERENCIA DEL ALMUERZO..CASERO, ALTAMENTE SALUDABLE



Pili Ballesteros
04.05.15 @ 17:15 p


PBX:
(00571)7489791
(Bogotá-Colombia
(0057)-3002806184

LA PROTEÍNA  DEBE ACOMPAÑAR  A LA COMIDA ...(SOBREBARRIGA ASADA)



SUGENRENCIA  N.2  UN  POCO MAS CATALANA


Una  buena  mezcla  de  Verduras,   Anchoas,  Rullos de Cabra  y Cebolla carmelizada, con un rodaja de  Pan con Ajo, otra buena opción.



 1.  QUE  TAL  UN  FRICASSE CASERO (DEL  BRASIL)
MEZCLA  CREATIVA...MEDALLONES DE LOMO- ESPAGUETTIS  AL  PESTO



cocinafacilparaflojos


Bueno chicos llego tiempo de activarnos... EL PRIMER VÍDEO ORIGINAL DE LA FUNDACIÓN..SI LLEGAMOS A LOS 500 LIKES, RECIBIREMOS NUESTRO PRIMER RECONOCIMIENTO... Y APOYAREMOS A LA FUNDACIÓN...DIFUNDELO !COMIDA VIRTUAL PARA NIÑOS REALES!
GRACIAS FLOJITOS DEL MUNDO, A DEMOSTRAR QUE SI SE PUEDE

PÉRDIDA DE PESO,REJUVENECIMIENTO FACIAL Y  CORPORAL...NO  BOTOX, NO PROCESOS INVASIVOS.




 PRIMEROS  RESULTADOS...

¿TE LA ENVÍO? (VIDEO)

PBX:
Kra 78 G N.7B-04 CASTILLA(BOGOTA- COLOMBIA)
(00571)8136674- (00571)7489791
 (Bogotá-Colombia
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(0057)-3138924482


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domingo, 31 de mayo de 2015

RECETA DE CINCO MINUTOS..MADUROS DULCES Y SALADOS

EL ARMA SECRETA PARA UNA INCREÍBLE PÉRDIDA DE PESO, ¿TE LA ENVÍO? (VIDEO)

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PIMIENTOS Y PLATANOS RELLENOS


Los  Maduros  son Platanos  en  estado medio  maduro,(de  allí el Nombre  Maduros rellenos).

Se pueden  hacer rellenos  de una  gran  variedad de Productos.

El plátano  puede  realizarse  en  asador, horno , y  hasta microondas.

Se  en mantequilla  la  refractaria.

En el  horno tradicional  se  introducen  los  plátanos con los ingredientes que se deseen  con tiempo aproximado de  cocción  de  20 minutos.

En el  horno microondas, se deben  introducir los  plátanos  previamente  aceitados con mantequilla.se introduce   Aproximadamente  unos  7 minutos.

Luego se  abren en la mitad  y  se es introduce  el  queso, la carne. terminar con 5 minutos  de cocción.











INGREDIENTES

1.   CUATRO PLÁTANOS MADUROS
2.    MANTEQUILLA
3.    CARNE  MOLIDA
4.    QUESO  PARMESANO
5.    QUESO MOZARELLA


PLÁTANOS ...MADUROS  DULCES  CON

QUESO  Y  DULCE  DE LECHE





PIMIENTOS  RELLENOS











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