jueves, 1 de diciembre de 2016

CALABAZA AL ESTILO MAMÁ



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Mejor 
Pili Ballesteros


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(Bogotá-Colombia
(0057)-3002806184







“¿ Quién  Soy  Yo?-.  Soy Las manos  de  la  Abuela,  las  lágrimas de la madre, las risas de los amigos…Soy  la  suma  de  todos  y  cada  uno de  Ellos, que han hecho mi  vida  posible”.

Una  forma  de  hacer posible ..que la  comida  virtual  llegue  a los niños  reales.
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Que  mejor  que  comer un  guiso  muy propio  de  mi  Mamá  y  de las  Abuelas.


Los Ingredientes  básicos  son:

1. Arveja  desgranada un pocillo.
2, Calabaza  una, o un Calabacín.
3.  Carne   al   gusto.
4.  Cebolla
5.  Sal  al  Gusto


PREPARACIÓN:

1. Realizar un guiso  sencillo con   Cebolla, Ajo  y  sal  al   gusto.

2. Agregar  la  carne, y  dejar sellar, luego  aplicar un pocillo de  agua.

3. Colocar la  ARVEJA,  dejar  que  hervir.

4. Partir  el  Calabacín  en  Trozos  y  aplicar  a la  mezcla  anterior.

5. Dejar  hervir por   veinte  minutos.


Espero  que  les  guste  esta  sencilla  y nutritiva  receta.






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Antes  de iniciar, cualquier proceso  de perdida  de peso y mejorar  la  salud, lo  ideal es  iniciar con  una  desintoxicación  funcional..







ALEXANDRA DEL PILAR MURCIA  BALLESTEROS-
DOCTORA-ROMA I





Pili BallesterosPBX:
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Antes  de iniciar, cualquier proceso  de pérdida  de peso y mejorar  la  salud, lo  ideal es  iniciar con  una  desintoxicación  funcional.


Recetas colombianas con el toque secreto de #Deli. Y tú, ¿qué esperas para probarlas?






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