PiorMelhor
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Normalmente para que los chicos coman las verduras y el pescado, una preparación tan sencilla y casera nos puede solucionar el problema. Una buena idea de utilizar las verduras de temporada como la Espinaca que por su alto contenido de VITAMINICO es ideal para el crecimiento de los chicos.
Pueden ser en forma de Buñuelos, o Tortilla.
Pueden ser en forma de Buñuelos, o Tortilla.
Las frituras no son nocivas si se realizan en un buen aceite y con ingredientes caseros como es el caso. Podemos realizar, empanadas saludables, Buñuelos, añadiendo en ellas una buena mezcla de verduras y Vegetales.
Los preservantes son los que más contenido de contaminantes contienen.
Ingredientes
- 2 linguiças calabresa sem pele
- 3 xícaras (chá) de arroz branco cozido
- 1 ovo batido
- 1/2 maço de salsa picada
- 50g de queijo parmesão ralado
- 1 colher (café) de fermento em pó
- 1 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo
- 250g de queijo mussarela em cubos
- Óleo para fritar
Modo de preparo
Fonte: Comida e Receitas - http://www.comidaereceitas.com.br/salgados/bolinho-de-arroz-com-linguica-calabresa.html#ixzz3cUgr6Kf4
- Triture no processador a linguiça calabresa, apertando o botão “pulsar”.
- Acrescente o arroz cozido e misture.
- Despeje em uma vasilha, acrescente o ovo, a salsa picada, o queijo parmesão, o fermento e a farinha, aos poucos, até a massa ficar em ponto de enrolar.
- Faça bolinhas, abra, recheie com a mussarela e feche, modelando.
- Frite em óleo quente até dourar, escorra em papel toalha e sirva.
Fonte: Comida e Receitas - http://www.comidaereceitas.com.br/salgados/bolinho-de-arroz-com-linguica-calabresa.html#ixzz3cUgr6Kf4
TRADUCCION
Ingredientes
- 2 salchichas sin piel pepperoni
- 3 tazas (té) cocinan arroz blanco
- 1 huevo batido
- 1/2 manojo de perejil picado
- 50 g de queso parmesano rallado
- 1 cucharada (de café) de levadura en polvo
- 1 1/2 taza (té) de harina de trigo
- 250 g de queso mozzarella en cubos
- Aceite para freír
Preparación
Moler en el procesador salchichas de , al pulsar el botón de "pulso".
Añadir el arroz cocido y mezclar.
Vierta en un bol, añadir el huevo, el perejil picado, el queso parmesano, la levadura y la harina poco a poco hasta que la masa esté en el punto de rizo.
Hacer bolitas, abierta, rellenar con mozzarella y cerca, el modelado.
Freír en aceite caliente hasta que estén dorados, escurrir sobre papel absorbente y servir.
TORTILLA DE ESPINACA
Antes de iniciar, cualquier proceso de pérdida de peso y mejorar la salud, lo ideal es iniciar con una desintoxicación funcional.
CONTAMINANTES E INTOXICANTES
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INDICE DE RECETAS
Si tratta di un evento patrocinato dall' UNESCO per promuovere la lettura, la pubblicazione dei libri e la protezione della proprietà intellettuale attraverso il copyright.
Il 23 aprile è stato scelto in quanto è il giorno in cui sono morti nel 1616 tre importanti scrittori: lo spagnolo Miguel de Cervantes (1547-1616), l'inglese William Shakespeare (1564-1616) e il peruviano Inca Garcilaso de la Vega (1539-1616).
E voi come celebrerete, in questa giornata, i nostri compagni di viaggi, sogni e cultura? :)
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"En esta historia de amor, lo que más me gusto...Fue que Tu boca me atrapo y volé."
Amigos y Amigas, seguidores de este blog, de mis historias y publicaciones, como podéis suponer el final de LAS HISTORIAS se aproxima y por ello, anuncio que lo publicaré vía EBOOK pero no se preocupen porque será de forma gratuita. Reuniré todos los capítulos más la parte final ( dividida en dos capítulos) y quedará en formato ebook que podréis descargar de la tienda. Estará disponible el próximo Marzo de 2015.
Gracias por vuestro tiempo e interés, abrazos....
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